シミなどの原因になるのでコワイですよね。
紫外線は、基本的にＵＶＡとＵＶＢの２種類があります。
ＵＶＡは、浴びた直後からお肌を黒くしてしまう作用が、
ＵＶＢは、お肌を１度赤くしてから黒くする作用があります。
どちらも有害です。
化粧下地やファンデーションなどの基礎化粧品や
日焼け止めクリームには、
ＳＰＦ、ＰＡという文字が書かれています。
これは、その商品の紫外線のカット能力を表していて、
ＳＰＦはＵＶＢの防止効果
ＰＡはＵＶＡの防止効果の高さを示してます。
ＳＰＦ、ＰＡが高い商品は、紫外線をカットする能力も
高いですが、お肌への負担も大きいようです。
ＳＰＦ、ＰＡが高すぎるのも禁物ってことです
紫外線カット用品を使う時には、
海などのアウトドアに行く時、
屋外で長時間スポーツをする時などは
ＳＰＦ、ＰＡの高いもの、
ずっと室内にこもってあまり外に出ない時は
ＳＰＦ、ＰＡの低いものを使うようにしましょう。
